现如今人们的生活节奏也是变得越来越快，而且人们的一日三餐也变得越来越没有规律，很多人为了能够在早上多睡一会，也是会选择不吃早餐，而且对于很多爱美的女性朋友而言，也是为了能够快速的减肥瘦身成功，甚至一日三餐都很少吃，尤其是晚餐更是不吃，其实经常三餐没有规律，也是很容易会导致胃中有大量的胃酸存在，而且很容易会导致胃黏膜受损比较严重，导致胃溃疡的出现。
如果出现了胃溃疡，那么在生活当中一定要做好生活调理，选择一些适合的食物，并且养成良好的生活饮食习惯，也是有助于缓解胃部的不适。
有人觉得患了胃溃疡之后就不可以再吃鸡蛋了，因为鸡蛋也是不易被消化的，而且胃溃疡患者如果经常吃鸡蛋的话，也是很容易会导致胃黏膜受损比较严重，会影响到胃黏膜的健康，那么事实真是如此吗？不妨一提来听听医生怎么说？
胃溃疡不能吃鸡蛋？
医生：有一定可能。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及钙质等多种营养成分，其中蛋白质也是占据了鸡蛋当中全部成分的96%左右，而且含有的营养成分相对来说比较的丰富。
鸡蛋当中所含的蛋白质也是有助于增强我们身体的免疫力，而且有助于促进细胞的新生，对于提升免疫力也有帮助，而且对于那些免疫力比较差的人而言，适当的吃鸡蛋也是有助于提高免疫力。
但是，鸡蛋当中所含的胆固醇含量相对来说也是比较高的，而且一个鸡蛋当中大约就含有毫克的胆固醇，而且对于胃部功能也会有一定的加重，所以吃太多鸡蛋的话也是不利于消化吸收的。
所以对于胃溃疡患者而言，在生活当中一定要注意鸡蛋的摄入量不能太多，而且建议大家在生活中每天摄入的鸡蛋量不要超过一个，而且在吃鸡蛋的时候也要注意烹饪方式，而且也不建议吃茶叶蛋，煎鸡蛋以及糖心蛋，这些鸡蛋都会影响到肠胃的健康。
胃溃疡患者，这2物也要少吃
纤维类食物
生活中有很多人非常喜欢吃豆类，甘薯以及芹菜等多纤维的食物。
虽然说这些食材对于身体健康而言有益，但是却很难消化，而且在胃中停留的时间相对来说也是比较长的，而如果经常吃些食物的话也是会增加胃液的分泌，而且会增加肠胃的负担。
并且经常吃一些容易产生大量气体的食物，也是很容易会使我们出现腹胀，反酸等现象，会影响到肠胃健康，所以为了肠胃健康着想，纤维类的食物也应少吃。
油炸食物
油炸食物不仅会危害到我们的身体健康而且对于肠胃不太好的人而言也会产生一些不良的反应，而且油炸类的食物也是属于高脂肪的食物，如果吃太多的话也是不易被消化吸收的，而且很容易会导致胃酸分泌过多，从而增加肠胃的负担，所以为了身体健康着想油炸类的食物已经尽量少吃。
医生建议：若想胃慢慢变好，3件事要做好
规律进餐
若想胃慢慢变好，那么在生活当中就要保持规律的建材，而且定时定量的摄入食物也是有助于促进食物的消化，而且有助于消化腺的分泌，对于养护肠胃健康有帮助，并且注意在吃饭的时候不要过饱或过饥，也是有助养护肠胃健康的。
注意调整好情绪
在生活当中若想肠胃慢慢变好，那么也一定要注意控制好情绪，不要长时间处于紧张焦虑的情绪之下，那么也是有助于养护肠胃健康的，而且长时间处于焦虑的情况之下，也是会刺激胃酸分泌过多，从而影响到肠胃健康，而且很容易会导致胃溃疡变得越来越严重。
避免不良习惯
其实胃病的出现与日常生活当中一些不良的饮食生活习惯也有一定关系，而且有研究证实，胃溃疡，胃炎等多种肠胃疾病与长时间抽烟等不良的饮食，生活习惯也有着密切的关系，所以若想养护肠胃健康，那么在生活当中就要尽量避免不良的饮食生活习惯，而且这样也有助于胃慢慢变好。
胃病三分靠治7分靠养，所以在生活当中养成良好的生活饮食习惯，在吃东西的时候注意不要过饥或过饱，也是有助于促进肠胃的健康，而且有助于让肠胃当中的食物更好的吸收与利用，而且当出现了肠胃疾病时，医院进行治疗，并且按照医生的叮嘱来进行养胃，这样才有助于养护肠胃健康。
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