幽门螺杆菌如何传播的？
虽然幽门螺杆菌的传染力很强，而且在国内感染率很高，但是并不可怕，我们只要了解它的习性和传播途径就可以有效预防它。传染方式是：‘口-口’、‘粪-口’途径，最常见的就是聚餐公用碗筷、情侣间接吻等都非常容易传染。幽门螺杆菌有什么危害？
幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织(MALT)瘤]。如何预防呢？
通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率：
少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
多锻炼身体，提高自身免疫力。
怎样检测幽门螺杆菌？
害怕幽门螺杆菌感染了，如何检测呢？ü首选C14或者C13呼气试验，无创，无痛、准确，30分钟出结果。ü胃镜下可行快速尿素酶检测，还可以观察有无胃炎，胃溃疡，胃癌等情况。ü还可以检测粪便和血液，目前在临床上应用的较少。需要注意的生活细节
1
注意饮食
建议避免不洁饮食，饭前便后洗手，提倡家庭内采用公筷制、分餐制，食具消毒；
严禁家长把食物嚼碎或舌头舔过的食物或餐具喂给宝宝吃。另外，忌生冷酸辣、油炸刺激、甜食，忌烟熏、腌制食物，以免刺激胃黏膜，导致胃黏膜保护剂的失效或加大其他药物对于胃黏膜的刺激性。2
注意口腔问题
幽门螺杆菌还可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，而认真、仔细地刷牙是消除牙菌斑、预防龋齿最有效的方法。
3
戒烟禁酒
吸烟饮酒可刺激胃酸分泌，高酸环境非常有利于幽门螺杆菌生长繁殖，并抵抗杀菌药物。
如何治疗幽门螺杆菌？
建议尽快进行根除HP治疗并对家属和密切接触的人群进行筛查。目前的主流治疗是四联抗HP治疗。因为胃内的强酸环境，加上抗生素副作用大容易产生耐药性，简单地使用抗生素是无法有效杀灭HP的，一个好汉三个帮，根治HP需要应用一些新型养胃能手来协助，如益生菌以菌制菌等。益生菌制菌的作用
根据世界多个国家多年临床实践证明，益生菌能抑制HP和胃粘膜上皮细胞相粘附，抑制HP引起的炎性反应，提高杀菌效果，减少重复感染，降低抗生素的不良反应，可显著改善慢性胃炎和胃溃疡引起的胃痛、胃酸、胃胀、嗳气等症状，在很大程度上间接改变了人类使用抗生素的方法和标准。-End-
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