日常生活中很多人都患有胃部疾病，胃呢，其实最怕四个字：快，饱，烫，郁。
快。吃饭快，狼吞虎咽，食物咀嚼不细，会对消化道产生较强的机械刺激，很容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降。久之会引起消化道损伤甚至癌变的可能。
饱。长期饱食有使人体的免疫功能过早地衰弱或减退的可能性。长期饮食过量会使肠、胃等消化系统时时处于紧张的工作状态，造成其功能失调，就很可能生病得癌。
烫。很多食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的食物。当黏膜细胞出现病变后，有可能引起癌变。
郁。许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。
在对胃照顾不当的情况下，就容易产生胃病。人们对胃癌与胃炎间关系的研究已有近百年历史。医生们早就发现在胃癌手术及尸检的胃标本中大多数都有炎症，而且在胃癌发生前病人常发现无胃酸。所以，大多数医生及病理学家都认为胃癌与胃炎有关。下面就来介绍胃炎和胃癌的症状各是什么，了解怎样分辨胃炎和胃癌。
胃炎是一种非常常见的慢性良性疾病，它发病率较高。胃炎有急性慢性之分，两者都是胃黏膜有炎症。急性胃炎有单纯性和糜烂性两种。单纯性急性胃炎的主要症状有上腹部不适、有疼痛、恶心、呕吐以及厌食等，糜烂性急性胃炎常以上消化道出血为主要症状，可伴有呕血等。浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎都属于慢性胃炎。因为慢性胃炎病程比较久，大多没有什么显而易见的症状，可能会有餐后腹胀、泛酸、嗳气、上腹部有不规律的疼痛等消化不良症状。一般胃炎患者都有解热镇痛药物、有害化学物质、过量酒精或不洁食物服用史。
胃癌是一种恶性疾病，死亡率比较高，这与其早期症状不明显有着直接的关系。早期胃癌的症状极像胃炎，上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等，不易鉴别，所以经常被下诊为胃炎或胃溃疡等。胃癌晚期则食欲不振、体重下降、腹痛加重甚至腹部摸到包块，通过胃镜检查可确诊。随着肿瘤的进一步发展，上腹部疼痛逐渐加重，病灶浸润胃周围血管可引起消化道出血，此时虽诊断容易但已是晚期，根治较困难。当恶心与呕吐、呕血与便血时，也往往发生误诊，需要认真鉴别，发展到这个阶段一般治疗起来相对比较困难。
怎样辨别胃炎和胃癌就介绍到这里，胃癌的早期症状与胃炎有些相似，这需要患者对身体的症状要更加敏感，医院进行胃癌的诊断与治疗，否则发展到胃癌晚期，治疗起来就非常困难了。有专家说胃炎会发展成胃癌，但也只是少部分的胃炎患者会发展到胃癌。其发展顺序为慢性浅表性胃炎，然后是慢性萎缩性胃炎，再是肠上皮化生、异型增生，最后为胃癌。但不是说随着这个发展顺序就一定会到最后一步即发展成胃癌，只不过是有了胃炎，大家应该引起注意，加以重视。
那么，怎么避免胃炎发展成胃癌呢？
1、通过药物或者手术治疗根治胃炎、肠上皮化生以及异形增生，如果不能根治，采取措施控制它们的发展；
2、注意饮食，避免进食刺激性食物，戒烟戒酒，少吃油炸食品，不吃腌制熏烤食品以及发霉食物，过夜菜，多吃蔬菜水果粗粮等等；
3、适当运动，保持愉悦的心情，不要过于劳累；
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