胃溃疡是一种非常常见的胃部疾病，除了药物治疗以外，在日常生活中也需要注意饮食调节，有的食物吃了对胃溃疡有利，有的食物会导致病情加重，引起胃部不适。由于饮食不规律，现在患有胃溃疡的人越来越多。胃又是人体的消化器官，出了问题对健康影响很大。
现代研究发现，胃溃疡病之所以反复不愈，主要是由于胃黏膜的保护作用下降，溃疡久久不能愈合所致。所以有胃溃疡的人，这3种食物最好别贪吃，吃的越多越伤胃黏膜！
1.糯米
糯米经过煮熟之后，黏性都比较大，吃了之后难消化，容易滞留在胃内，从而刺激胃壁细胞及胃幽门部的细胞，使胃酸分泌增加，加重胃溃疡病情。
2.咖啡
长期大量的饮用咖啡会对肠胃产生刺激，就会降低上消化道粘膜抵抗因子的能力，那么没有治愈的胃炎就会随着年龄的增长而导致病情的加重，最后就会引发溃疡等恶性疾病的发生。所以胃溃疡患者最好是不饮用咖啡。
3.香烟
胃溃汤病人应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病情。
胃溃疡看不见、不好上药，就算吃药也不知道好没有好。最好的方式就是坚持合理的饮食原则，多吃一些对修复胃溃疡、胃黏膜有好处的食物。
胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此，经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。
紫菜被多数人视为治疗胃溃疡的最佳食物，其中的维生素A非常丰富，比卷心菜多70多倍，而且还有大量的碘、钙、铁、锌和锰等矿物质，经常吃紫菜可以预防并治疗胃溃疡。
山药味甜而温和。它是一种营养温和、营养丰富的食品。甚至可以说它是一种珍宝，具有健脾和养胃的功效。山药中所含有的特异性粘蛋白物质能滋养胃粘膜，护胃养胃。对胃溃疡的治疗也有一定的作用。
卷心菜含有维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。所以，卷芯菜也是健脾养胃食品。
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