很多人都有胃病，浅表性胃炎、萎缩性胃炎和胃溃疡是最常见的。
有什么区别呢？看下图，胃粘膜结构被损伤的程度，可以帮我们理解。
胃粘膜表层受损，取名叫浅表性胃炎；
胃粘膜下层受损，取名叫萎缩性胃炎；
损伤蔓延到肌肉层，取名叫胃溃疡；
再继续恶化，肌肉层被彻底损伤，就叫胃穿孔。
胃癌的发生，萎缩性胃炎也是很重要的一个因素，防癌要提前。
重点有两个，一是导致胃粘膜受损的因素，去除病因，二是恢复胃粘膜被伤害的地方，恢复结构。
病因
1幽门螺杆菌，是胃炎，溃疡，胃癌的主要因素。这是一种唯一能在强酸环境里生存的细菌，亚洲60-70%的人都有感染，主要传播途径口口传播，比如家长嚼碎食物喂孩子，亲吻，共用碗筷等行为。
我们要重视但是不要害怕，检医院正规治疗，抗生素能够根除大部分幽门螺杆菌。这种细菌已经和人类共生千百万年，彻底消灭是不可能的，其实可以相安无事，只有消化系统整体平衡被打破，幽门螺杆菌才有机会出来兴风作浪，如果不发病，是不用理睬的。
幽门螺杆菌能不能导致发病，取决于个人，就好像你周围一定有小偷存在，他们下手的目标是疏于防范的家庭，而不是注意防盗的家庭，做好自身建设，预防为主。
2物理性损伤酒精、咖啡、浓茶以及粗糙的食物都有可能造成胃粘膜的损伤。这种伤害不是一天两天的，而是每天都刺激一点，几十年反反复复，胃粘膜就坚持不住了，说穿了就是“生活方式”四个字。
3化学性药物，比如阿司匹林会导致胃粘膜受损。
4精神压力大，自己吓唬自己，也是一个因素。
它们就是发病的主要因素。
恢复结构
无论什么治疗手段，如果胃粘膜受损部位不修复，不长好，就永远呈现疾病状态。
胃粘膜长好，靠什么？只有靠营养，蛋白质，维生素等营养素均衡充足，人体才有足够的原材料去修复，如果不充足，人体没办法修复。
治疗胃炎的药物，比如胃善，金胃善，成分就是醇溶谷蛋白，是一种蛋白质。
在饮食基础上，可以额外使用纽崔莱的蛋白质粉，B族维生素，VC，类胡萝卜素尝试调理。如果肠胃功能很差，吃蛋白质粉不适，那就先用B族调理肠胃半个月到一个月，差不多可以了再加蛋白质粉。
胃炎的调理，有无数的案例成功，相信营养科学，相信常识逻辑，耐心点。
GJ
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