现在中国患癌症的人越来越多，尤其是50到60岁的人属于高发年龄段。而且癌症有很多种，人体的某些肝脏部位可能会发展成癌细胞。一些生活不规律或经常抽烟喝酒的人很容易致癌。癌症晚期，只能手术治疗，但如果患者的身体状况或病情过于严重，手术是无法治愈和恢复的。所以最好提前预防。现在，我们来了解一下哪些人群应该进行防癌体检，如何防癌。
1.哪些人应该做防癌体检？
1.20岁以下开始吸烟的人，或者每天吸烟超过两盒，吸烟超过20年的人，都应该进行肺癌筛查。因为吸烟会对人体肺部造成伤害，如果长期吸烟，患肺癌的风险会不断增加。
2.如果家族中有癌症遗传的人，应该在40岁以上开始防癌体检，如果经常有一些胃溃疡、慢性胃病，甚至是胃息肉，就应该检查胃癌的体检。
3.有些家族中有乳腺癌的女性，35岁以上应该每年定期做乳腺检查，避免乳腺癌。
4.一些经常抽烟喝酒的人，或者患有乙肝、丙肝、肝硬化的人，40岁以上要查肝癌风险。
5.如果X活得太早或者早婚伴侣太多，部分女性要定期检查宫颈，避免宫颈癌的发生。
二、如何预防癌症？这三个方法要牢记！
首先，癌症不是一天两天形成的，而是需要很长时间才会癌变。想要很好的防癌，平时一定要养成良好的饮食习惯，避免吃油炸食品和烧烤腌制食品。最好饮食清淡，多吃水果蔬菜，多吃粗粮搭配肉类蔬菜，满足身体营养。
其次，有些男性经常抽烟喝酒，会对身体造成很大的影响，特别是使身体抵抗力变差，体质变差。最好适量。有些癌症患者和他们的生活环境有很大关系。如果他们压力太大或者经常抑郁，心情不好就容易得癌症。最好保持愉快的心情，学会调整和释放压力。只有这样才能很好的预防癌症。
最后，无论什么癌症，只有发现得早，才能尽早治疗。如果癌症到了晚期，不仅花费更多，还会给家庭造成很大的负担，甚至治疗的效果也不是很好。想要健康长寿，就必须在平时加强锻炼。只有好的身体才能很好的抵抗癌症的发生。
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