胃癌目前是居全球发病率第2位，病死率第4位的恶性肿瘤。人们可以想到许多人正在手机前不屑一顾，“胃病？那是忍忍就过去的小毛病。胃癌？那是50岁以后才担心的事”。然而就在去年，年仅44岁的央视著名节目主持人方静因胃癌去世，令人惋惜的同时更敲响了警钟！胃癌在大踏步朝年轻的人群逼近。从相关数据可以看出，这逼近的速度令人悚然：
那么胃癌的魔爪是如何逼近我们的呢？
加班熬夜——年轻人家常便饭，吃夜宵、喝咖啡可谓是熬夜工作者的体力保证。大家要知道，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常熬夜工作、饮酒、咖啡及在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。工作压力大、焦虑——现在生活节奏快，竞争力强，上班族在这种高压状态，产生焦虑、失眠的上班族大有人在，国内外研究均表明，胃病与心理因素关系密切。当人疲劳、工作压力过大、焦虑时，会导致胃肠消化不良、胃溃疡、胃炎等，而长此以往的胃病则有可能大大增加胃癌发生几率。饮酒、进食辛辣刺激食物——很多年轻人应酬多，吃个饭，不喝点酒感觉像没吃似的，餐桌上更是无辣不欢。然而经常饮酒、吃辛辣食物，会破坏胃肠道正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等，如果让胃黏膜常年处在一个炎症—修复—炎症—修复的过程中，势必会增加胃癌发生的风险。当然，随着生活水平提高，人们对自身健康也越来越转载请注明：http://www.luyishuai.com/rkzz/7448.html
