以下分享摘取自戴尔.卡耐基先生的分享
卡耐基先生说，约瑟夫·蒙塔格博士曾写过一本《神经性胃病》的书，他也说过同样的话：“胃溃疡的产生，不是因为你吃了什么而导致的，而是因为你忧愁些什么。”
梅奥诊所的阿尔凡莱兹博士说：“胃溃疡通常根据你情绪紧张的高低而发作或消失。”
他的这种说法在对梅奥诊所的名胃病患者进行研究后得到了证实。每5个人中，有4个并不是因为生理原因而得胃病。恐惧、忧虑、憎恨、极端自私，以及无法适应现实生活，才是他们得胃病和胃溃疡的原因……胃溃疡可以让你丧命。据《生活》杂志的报道，这些疾病成为致命重病的第十位。
卡耐基先生和梅奥诊所的哈罗德·哈贝恩博士通过几次信。他在全美工业界医师协会的年会上读过一篇论文，说他研究了位平均年龄在44.3岁的工商界负责人。他报道说，大约有三分之一以上的人因为生活过度紧张而引起下列三种病症之一——心脏病、消化系统溃疡和高血压。想想看，在我们工商界的负责人中，有三分之一的人患有心脏病、溃疡和高血压，而他们都还不到45岁，成功的代价是多么高啊！而他们甚至都不是在争取成功，一个身患胃溃疡和心脏病的人能算是成功之人吗？就算他能赢得全世界，却损失了自己的健康，对他个人来说，又有什么好处？即使他拥有全世界，每次也只能睡在一张床上，每天也只能吃三顿饭。就是一个挖水沟的人，也能做到这一点，而且还可能比一个很有权力的公司负责人睡得更安稳，吃得更香。
说真话，我情愿做一个在阿拉巴马州租田耕种的农夫，在膝盖上放一把五弦琴，也不愿意在自己不到45岁的时候，就为了管理一个铁路公司，或者是一家香烟公司而毁了自己的健康。说到香烟，一位世界最知名的香烟制造商，最近在加拿大森林里想轻松一下的时候，因为心脏病发作而死了。他拥有几千万的财产，却在61岁时就离世了。他也许是牺牲了好几年的生命换取了所谓的“生意上的成功”。
十年手工柚子茶具有促消化的功效，其中含有酸性成分，可以增加胃液分泌，加快胃肠消化速度。不仅有助肝、胃，肺等机能，还有清热去火，止咳化痰的功效。喝柚子茶还具有降血糖的功效，能够稀释血液，降低血液黏稠度，对中风、脑血栓、糖尿病起到防治的作用。（文末可以任君购买）在卡耐基先生看来，这个有几千万财产的香烟大王，其成功还不及他父亲的一半。他父亲是密苏里州的农夫，一生默默无闻，却活到了89岁。著名的梅奥兄弟宣布，我们有一半以上的病床上，躺着患有神经病的人。可是，在强力的显微镜下，以最现代的方法来检查他们的神经时，却发现大部分人都非常健康。他们“神经上的毛病”都不是因为神经本身有什么异常的地方，而是因为情绪上有悲观、烦躁、焦急、忧虑、恐惧、挫败、颓丧等等的情形。柏拉图说过：“医生所犯的最大错误是，他们想治疗身体，却不想医治思想。可是精神和肉体是一体的，不能分开处置。”医药科学界花了年的时间才认清这个真理。我们刚刚才开始发展一种新的医学，称之为“心理生理医学”，用来同时治疗精神和肉体。现在正是做这件事的最好时机。最使你轻松愉快的是，健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。对美好的未来要有信心，要能睡得安稳，喜欢好的音乐，看到生活有趣的一面，健康和快乐就都是你的。祝福你。具体做法请看链接：特别适合40岁以上爱自己的人喝的古法柚子茶。具体喝法：用茶刀撬下来一块皮和肉，煮或者泡皆可！快动起来吧，送礼和自品都很合适。我们的初衷：祈愿天下无咳！预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇