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各地养老金的情况如何？如果收不抵支出现窟窿该怎么办？为解决这个问题，去年7月1日，中国建立了企业职工基本养老保险基金中央调剂制度。
这两天，北京大妈发现，财政部首次披露了中央调剂基金的收支情况。
财政部数据显示，年中央调剂基金预算规模.6亿元。也就是说，各地上缴资金合计.6亿元，中央也要将这.6亿元全部分给地方。
从年预算情况来看，全国有7个省份是“贡献”省份，有22个省份辽为“受益”省份，您所在的省份是受益
呢，还是做贡献呢？听北京大妈详细给您说说。
养生四要素：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
以下是全球正在流行的健康生活方式，你也来学习下吧！
一、常唱歌
国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比，发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能好，而且心率缓慢。唱歌的好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10余年。唱歌还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。
二、晒太阳
美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，多晒晒太阳对身体非常有好处，因为阳光本身就含有一种很营养的成分，也就是维生素C和维生素D。但是晒太阳之前，切忌一定要先涂好防晒霜，以免被晒伤。冬天晒太阳还是有必要的，它可以更新身体内的坏死部分。
三、雨中行
冒着霏霏细雨逛街或散步是现代欧美人的一种时髦。雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃污物，净化空气。
此外，雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量离子，享有“空气维生素”的美称，令人安神逸志，心情舒畅，并有助于消除阴雨天气容易引起的人体情绪郁闷症。
四、少食肉
俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。正常情况下人的体液包括血液、细胞内、外液等都是弱碱性，血液的PH值为7.35-7.45。
人体内的PH值与我们进食的食物有密切的关系，如果摄入酸性食物过多，大大超过体内调整的PH系统的限度，那就会使体内PH值失衡，进而引起酸碱平衡破坏。所以食物的酸性、碱性搭配对人体健康十分重要。
五、饭后息
在日本、韩国“饭后稍休息，再去百步走”已成为一种健康养生的大众之举。
如果饭后立即从事剧烈的运动或紧张的脑力劳动，就要从消化器官抽调一部分血液支援身体，造成消化器官的血液不足，从而影响消化。同时，肌肉活动时，交感神经兴奋，能抑制消化器官的活动，也同样会影响消化。在饭后散散步，参加一些不太紧张的文体活动，对健康也是有利的。
六、挺起胸
美国密苏里州大学的专家认为，抬头挺胸，不仅令人有气质、看上去年轻而精力充沛，而且抬头有助减轻腰骨疼，挺胸会减少脊椎的负荷，肺活量可增加20%~50%。空气吸入得多，身体组织所获得的氧气量也随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。
终于被你滚到底了
1广东贡献最大，辽宁受益最多
由于各地发展情况不同，沿海地区对中央调剂基金的贡献更大，东北地区和大部分中西部地区受益更多。
养生四要素：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
以下是全球正在流行的健康生活方式，你也来学习下吧！
一、常唱歌
国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比，发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能好，而且心率缓慢。唱歌的好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10余年。唱歌还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。
二、晒太阳
美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，多晒晒太阳对身体非常有好处，因为阳光本身就含有一种很营养的成分，也就是维生素C和维生素D。但是晒太阳之前，切忌一定要先涂好防晒霜，以免被晒伤。冬天晒太阳还是有必要的，它可以更新身体内的坏死部分。
三、雨中行
冒着霏霏细雨逛街或散步是现代欧美人的一种时髦。雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃污物，净化空气。
此外，雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量离子，享有“空气维生素”的美称，令人安神逸志，心情舒畅，并有助于消除阴雨天气容易引起的人体情绪郁闷症。
四、少食肉
俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。正常情况下人的体液包括血液、细胞内、外液等都是弱碱性，血液的PH值为7.35-7.45。
人体内的PH值与我们进食的食物有密切的关系，如果摄入酸性食物过多，大大超过体内调整的PH系统的限度，那就会使体内PH值失衡，进而引起酸碱平衡破坏。所以食物的酸性、碱性搭配对人体健康十分重要。
五、饭后息
在日本、韩国“饭后稍休息，再去百步走”已成为一种健康养生的大众之举。
如果饭后立即从事剧烈的运动或紧张的脑力劳动，就要从消化器官抽调一部分血液支援身体，造成消化器官的血液不足，从而影响消化。同时，肌肉活动时，交感神经兴奋，能抑制消化器官的活动，也同样会影响消化。在饭后散散步，参加一些不太紧张的文体活动，对健康也是有利的。
六、挺起胸
美国密苏里州大学的专家认为，抬头挺胸，不仅令人有气质、看上去年轻而精力充沛，而且抬头有助减轻腰骨疼，挺胸会减少脊椎的负荷，肺活量可增加20%~50%。空气吸入得多，身体组织所获得的氧气量也随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。
终于被你滚到底了
从年预算情况来看，广东、江苏、北京、浙江、山东、上海等地年上缴预算规模均在亿元以上，6地合计上缴.2亿元，占中央调剂金总规模的55%。
其中，广东遥遥领先，.6亿元的上缴额占总量的15.3%；加上江苏的.8亿元，两省合计已占1/4。
各省能拿到的拨付额，仅与核定的离退休人数正相关，因此哪个地方退休人数多，拿到的拨付额也就多。四川、江苏、辽宁三省拨付额最多，分别为亿元、.2亿元、.8亿元。此外，浙江、广东、山东、黑龙江、湖北、上海等地都超过亿元。
怎样算各省的贡献与受益这笔账？用上缴额减去拨付额就行了。从计算结果看，广东、北京、浙江、江苏、上海、福建、山东，这7个省份是“贡献”省份。其中，广东“贡献”最多，为亿元。除福建外，广东、北京、浙江、江苏、上海、山东都是累积结余超千亿元的省份。
福建的上缴、下拨规模虽较小，但该省老龄化程度较轻，65周岁及以上人口占9.0%，比全国低2.9个百分点；企业养老保险人口抚养比仅次于广东，高达5.50，即每1个退休人员背后有5.5个参保职工的支持。
云南、贵州、西藏收支平衡。剩余22个地区（含兵团）则为“受益”省份，净下拨资金为当地养老金发放提供了支持。
“受益”省份中，辽宁、黑龙江、四川、吉林、湖北、湖南、内蒙古、河北等地受益资金较多。其中，辽宁、黑龙江、四川三省受益金额位列前三，分别为.8亿元、.8亿元、.8亿元。
可以看到，除了东北三省，四川、湖北、湖南等人口流出大省，也明显受益于中央调剂金。
东北地区老龄化加剧、人口外流较多，成为较为受益的省份并不意外，为何人口大省四川也位列其中？
况且四川的企业养老金累积结存十分丰厚，超过亿元，在各地排名第五。按说四川即使贡献不多，也能达到收支平衡，但是有两个因素使得四川成为“受益”省份，那就是人口流出较多再加上老龄化程度高。
养生四要素：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
以下是全球正在流行的健康生活方式，你也来学习下吧！
一、常唱歌
国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比，发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能好，而且心率缓慢。唱歌的好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10余年。唱歌还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。
二、晒太阳
美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，多晒晒太阳对身体非常有好处，因为阳光本身就含有一种很营养的成分，也就是维生素C和维生素D。但是晒太阳之前，切忌一定要先涂好防晒霜，以免被晒伤。冬天晒太阳还是有必要的，它可以更新身体内的坏死部分。
三、雨中行
冒着霏霏细雨逛街或散步是现代欧美人的一种时髦。雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃污物，净化空气。
此外，雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量离子，享有“空气维生素”的美称，令人安神逸志，心情舒畅，并有助于消除阴雨天气容易引起的人体情绪郁闷症。
四、少食肉
俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。正常情况下人的体液包括血液、细胞内、外液等都是弱碱性，血液的PH值为7.35-7.45。
人体内的PH值与我们进食的食物有密切的关系，如果摄入酸性食物过多，大大超过体内调整的PH系统的限度，那就会使体内PH值失衡，进而引起酸碱平衡破坏。所以食物的酸性、碱性搭配对人体健康十分重要。
五、饭后息
在日本、韩国“饭后稍休息，再去百步走”已成为一种健康养生的大众之举。
如果饭后立即从事剧烈的运动或紧张的脑力劳动，就要从消化器官抽调一部分血液支援身体，造成消化器官的血液不足，从而影响消化。同时，肌肉活动时，交感神经兴奋，能抑制消化器官的活动，也同样会影响消化。在饭后散散步，参加一些不太紧张的文体活动，对健康也是有利的。
六、挺起胸
美国密苏里州大学的专家认为，抬头挺胸，不仅令人有气质、看上去年轻而精力充沛，而且抬头有助减轻腰骨疼，挺胸会减少脊椎的负荷，肺活量可增加20%~50%。空气吸入得多，身体组织所获得的氧气量也随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。
终于被你滚到底了
四川是人口流出大省，年人口流出省外万人，省外流入.4万人。年轻人外出务工，养老保险在广东、浙江、江苏等工作地缴纳。到年龄领取退休金，若未满足工作地领取条件只能在户籍地四川领取，个人部分全额转移，统筹部分转移缴费基数的12%，差不多相当于40%的统筹基金留在工作地。
四川年已进入深度老龄化社会，65岁及以上人口占比达14.17%，比全国高出2.23个百分点。从目前数据来看，其老龄程度仅次于辽宁、上海和山东，位于全国第四。
四川的企业养老保险人口抚养比较低，年为1.75:1，也就是说每1.75个参保职工中就有1个是领取养老金的退休人员，这个比例几乎是山东的1/2。
对比四川与福建，两省上缴额差距不到30亿元，但为什么一个受益，一个贡献？原因就在退休人数。年四川企业退休人员就达到万人，而福建在万人左右，下拨额前者为亿元，后者为71.4亿元.
偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
2打呼噜，每年憋死几十万人！数据显示，每个人中，就有3~5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，严重时甚至会导致睡眠中猝死。
3身上的包块，不痛的比痛的更危险！身上有了不明原因的肿块，比如在乳房，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但如果这个块不痛，而且活动性不好、难以推离原位，那么恶性的可能性会暴涨。一旦发现不明原因、不痛的肿块，医院。
4骨刺，是人体的正常产物！骨刺是人体“老了”的正常产物，是正常病理变化，大多数没有症状的骨刺是不需要治疗的。吃任何药物都不会消除骨刺，只是可以缓解疼痛。
5老人和孩子要接种流感疫苗！流感疫苗是使用每年最流行的三个病毒株做成疫苗，也就是说，注射之后人会获得对于最流行的几种感冒的抗性。注射疫苗尽管不能避免得感冒，但是却能避过最厉害的那几种。
6糖尿病的原因并不是因为吃糖多！I型糖尿病的主因是遗传。II型的主要原因是肥胖。当然，如果血糖升高，要少吃糖。
7胃溃疡跟吃什么东西关系不大！胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗
2社保降费后，中央调剂金能否撑得住？
对于企业养老保险收不抵支的地区来说，口袋没钱，怎么确保养老金稳定发放？中央调剂金无疑是重要资金来源。
“中央调剂金的逻辑内涵是调盈补缺，强化再分配，提高上解比例，可以减轻一些养老基金压力较大省份的财务压力。”中国宏观经济研究院副研究员关博向21世纪经济报道记者表示。
偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
2打呼噜，每年憋死几十万人！数据显示，每个人中，就有3~5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，严重时甚至会导致睡眠中猝死。
3身上的包块，不痛的比痛的更危险！身上有了不明原因的肿块，比如在乳房，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但如果这个块不痛，而且活动性不好、难以推离原位，那么恶性的可能性会暴涨。一旦发现不明原因、不痛的肿块，医院。
4骨刺，是人体的正常产物！骨刺是人体“老了”的正常产物，是正常病理变化，大多数没有症状的骨刺是不需要治疗的。吃任何药物都不会消除骨刺，只是可以缓解疼痛。
5老人和孩子要接种流感疫苗！流感疫苗是使用每年最流行的三个病毒株做成疫苗，也就是说，注射之后人会获得对于最流行的几种感冒的抗性。注射疫苗尽管不能避免得感冒，但是却能避过最厉害的那几种。
6糖尿病的原因并不是因为吃糖多！I型糖尿病的主因是遗传。II型的主要原因是肥胖。当然，如果血糖升高，要少吃糖。
7胃溃疡跟吃什么东西关系不大！胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。
8最有效的快速止咳法是吃糖！在咳嗽时，含一块硬糖，不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层，减轻喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不过不如含着糖来得持久。临床上主要使用的镇咳药水多依靠可待因麻痹神经，大量饮用有成瘾风险。
9感冒大多是“不治之症”，不治也能好！美国威斯康星大学医学与公共卫生院年发布的《感冒白皮书》指出：
第一，超过种病毒都可以引发感冒；目前世界上，还没有针对感冒病毒的抗病毒感冒药。第二，感冒药无法治疗感冒，因为感冒药杀不死病毒，能杀死病毒的，只有人体的免疫系统。第三，感冒的症状会持续一星期左右，无论服药与否，都会自动痊愈。
10你的心情怎么样，你的健康就怎么样！美国曾有一项调查发现，75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由过度的情绪引起，人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。
以辽宁为例，年职工养老金当期缺口达.8亿元，若有多亿元的中央调剂金，将填补大部分养老金窟窿。
今年5月1日起，各地城镇职工基本养老保险的单位费率要降至16%，预计减轻缴费负担亿元。
费率调整前，这些收不抵支地区的费率大部分在19%、20%，下调费率将减少养老保险基金收入，养老金的窟窿会更大。另一方面，今年职工退休金继续上调5%，开支反而更大。
收入减少、支出增加，一增一减缺口更大，即便中央调剂金比例增至3.5%，能否补足缺口？
对于这一疑问，财政部社保司司长符金陵4月4日表示，各级财政会继续加大对基本养老保险基金的补助。中央财政方面，今年安排企业职工基本养老保险补助资金亿元，同比增长9.4%，重点向基金收支矛盾较为突出的中西部地区和老工业基地省份倾斜。
符金陵还表示，省级政府要强化责任，建立健全省、市、县基金缺口分担机制，通过盘活存量资金、处置国有资产、财政预算安排等多渠道筹措资金弥补基金缺口。
“在省级政府主体责任充分落实到位的基础上，中央可对核定后的缺口按照一定比例，通过适当的方式给予帮助。”符金陵说。
当然，养老金缺口如何堵上，不能头痛医头脚痛医脚，从长远考虑，还应采取一系列配套措施。
武汉科技大学教授董登新建议，除了已公布的社保降费综合方案，还应加大国资划转充实社保基金，尽早出台延迟退休年龄方案，加大推进第二支柱、第三支柱养老金。
“全国统筹还应拿出具体执行时间表。方案只提到年底省级统筹，意味着年之后可以切换到全国统筹，但要进一步明确是不是年实现全国统筹。建议缩短过渡时间，尽快实现全国统筹。”董登新说。
所以总目前情况来看，北京大妈觉得全国养老金一盘棋，即使有的省份日子不那么充裕，也不用担心养老金不够发的问题，这首先就要感谢咱们国家的制度优越性，全国一盘棋，既能集中力量办大事，也能全国协调发展，使得各地发放不平衡的问题得到解决，北京大妈是得点赞了，您呢？
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